Резкое выпадение волос, обусловленное нарушением циклов их роста и неправильным функционированием фолликулов, в трихологии обозначается термином телогенная алопеция. Визуально телогеновая алопеция проявляется как частичное облысение и с одинаковой частотой встречается как у женщин, так и у мужчин. При несвоевременном обращении пациента за квалифицированной помощью или самостоятельных попытках устранить плешивость заболевание может перейти в хроническую стадию.
Фаза роста волоса
Рост волоса можно разделить на несколько фаз роста. Начало роста — анаген, далее катаген и завершающим этапом в цикле развития волоса является телоген (фаза покоя). Продолжительность последней фазы в среднем составляет 100 дней, после чего происходит отторжение из кожи неактивного волоса, вместо которого в фолликуле начинает расти новый.
В норме у человека ежедневно выпадает 80-100 волос. О развитии телогеновой алопеции свидетельствует изменение визуальных характеристик волос на голове, их структуры, а также ежесуточная потеря более 100 волос, находящихся в фазе покоя.
Формы заболевания:
- Острая телогеновая алопеция – усиленное выпадение волос наблюдается у пациента не более полугода. В течение этого периода патологические нарушения купируются самостоятельно или на фоне проводимого лечения.
- Хроническая телогеновая алопеция – потеря волос не прекращается в течение 6 месяцев, иногда признаки заболевания сохраняются у пациента годами.
Уменьшение густоты волосяного покрова головы в большинстве клинических случаев происходит на фоне полного благополучия. Чем раньше пациент обратится за консультацией к трихологу, тем легче будет установить причины диффузной алопеции и купировать ее дальнейшее развитие.
Врачи отмечают, что лечение телогеновой алопеции требует комплексного подхода. Основной задачей является выявление и устранение причин, вызвавших выпадение волос. Часто это стресс, гормональные изменения или нехватка питательных веществ. Специалисты рекомендуют проводить анализы для определения уровня витаминов и минералов, а также оценивать общее состояние здоровья пациента.
Важным аспектом терапии является использование препаратов, способствующих улучшению кровообращения в коже головы и стимуляции роста волос. Врач может назначить миноксидил или другие средства, которые помогают активировать фолликулы. Кроме того, врачи советуют включать в рацион продукты, богатые белками, железом и витаминами группы B.
Психологическая поддержка также играет значительную роль, так как стресс может усугубить проблему. Врачи подчеркивают, что при правильном подходе и терпении большинство пациентов могут ожидать улучшения состояния волос в течение нескольких месяцев.

Причины болезни
В случае развития диффузной алопеции спровоцировать запуск болезнетворных механизмов могут как внешние, так и внутренние причины. При этом первые признаки начинающейся алопеции проявляются у пациента через несколько месяцев после того, как неблагоприятные факторы устраняются.
Алопеция диффузная телогеновая может развиваться в следующих случаях:
- ослабление иммунитета – наличие в организме хронических очагов инфекции, частые простудные заболевания, перенесенные недавно тяжелые заболевания;
- гормональный дисбаланс – нарушение функционирования эндокринной системы, отмена приема оральных контрацептивов, период вынашивания беременности и кормления грудью, менопауза;
- дефицит в организме микроэлементов и витаминов – в результате соблюдения строгих диет, длительного голодания, глистной инвазии;
- курсовое лечение антибактериальными препаратами;
- острые и хронические интоксикации организма тяжелыми металлами;
- психоэмоциональные перегрузки;
- аутоиммунные заболевания, например, системная красная волчанка;
- кожные заболевания волосистой части головы: себорея, фолликулит декальвирующий.
О себорейной алопеции читайте в отдельной статье.
Важно знать! В результате неблагоприятного воздействия провоцирующих факторов на организм пациента изменяется цикл развития волос (увеличивается или сокращается продолжительность анагеновой или телогеновой фазы), что приводит к преждевременному и усиленному их выпадению, развитию диффузной алопеции.
Лечение
При выявлении телогеновой алопеции более чем в 90% клинических случаев прогноз благоприятный. Специфическая терапия направлена на устранение первопричины возникновения диффузной алопеции и восстановление метаболических процессов в организме пациента.
Лечение телогеновой алопеции вызывает множество обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие отмечают, что это состояние часто связано с стрессом, гормональными изменениями или недостатком питательных веществ. В отзывах можно встретить положительные мнения о методах, таких как изменение рациона, прием витаминов и минералов, а также использование специализированных шампуней и масок. Некоторые пациенты делятся опытом применения миноксидила, который, по их словам, помог ускорить рост волос. Однако не все результаты оказываются успешными, и многие подчеркивают важность консультации с трихологом для выбора индивидуального подхода. В целом, люди отмечают, что терпение и комплексный подход к лечению играют ключевую роль в восстановлении волос.

Виды терапии
- лечение основного патологического нарушения;
- курсовая терапия фармацевтическими препаратами для устранения дефицита витаминов и микроэлементов, анемии;
- прием иммуномодулирующих средств;
- нормализация режимов труда и отдыха, выделение достаточного времени для ночного сна;
- исключение физических и психоэмоциональных перегрузок;
- сбалансированный рацион питания.
Для локального воздействия на патологические участки кожи головы трихолог подбирает наружные лечебные средства (шампуни от облысения, мази и бальзамы при алопеции, лечебные масла или внутрикожные инъекции гормональных препаратов).
В период проведения специфической терапии телогеновой алопеции отношение к волосам должно быть максимально щадящим: женщинам с облысением рекомендуют не проводить термоукладку при помощи фена или выравнивание волос утюжками, воздержаться на время от химических завивок и окрашивания волос.
Видео
https://youtube.com/watch?v=htEV4kJ3rMk
Важным условием эффективной терапии телогеновой алопеции является проведение ее курса до конца. Нельзя прекращать лечебные мероприятия после того, как патологические симптомы исчезнут, поскольку в этом случае развитие рецидива неизбежно. Решение о завершении курсового лечения принимает только квалифицированный врач, основываясь на данных объективного обследования пациента.
Вопрос-ответ
Можно ли восстановить волосы после телогенового выпадения?
Можно ли восстановить потерянные волосы? Безусловно, можно. В случае телогенового выпадения восстановление происходит благоприятно, но на это требуется время. В среднем скорость роста волоса в идеальных условиях (то есть при достатке необходимых витаминов и микроэлементов) — половина сантиметра в месяц.
Как долго лечится телогеновая алопеция?
В зависимости от характера течения различают острую и хроническую телогеновую алопецию. В первом случае интенсивное выпадение волосяного покрова длится около 6 месяцев, после чего самостоятельно либо на фоне медикаментозной терапии проходит.
Как понять, что у тебя телогеновая алопеция?
Диагностика телогеновой алопеции: трихоскопия (компьютерная диагностика волос). Позволяет оценить состояние волос и волосистой части головы, основные морфометрические показатели волос: плотность и диаметр волос на различных участках кожи, количество велуссных волос, анизотрихоз (полиморфизм).
Обратима ли алопеция телогена на 100%?
Хотя телогеновая алопеция обычно представляет собой самоограничивающееся и самообратимое явление, длящееся менее 6 месяцев (острая телогеновая алопеция), у некоторых пациентов эта «гиперрециркуляция» будет продолжаться в течение гораздо более длительного времени.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу-трихологу для точной диагностики. Лечение телогеновой алопеции требует понимания причин выпадения волос, поэтому важно получить профессиональную консультацию и пройти необходимые обследования.
СОВЕТ №2
Соблюдайте сбалансированное питание. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно витаминами группы B, железом и цинком, которые способствуют здоровью волос и могут помочь в восстановлении их роста.
СОВЕТ №3
Избегайте стрессовых ситуаций. Стресс может усугубить состояние, поэтому практикуйте методы релаксации, такие как йога, медитация или занятия спортом, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
СОВЕТ №4
Используйте специальные средства для ухода за волосами. Выбирайте шампуни и кондиционеры, содержащие активные компоненты, способствующие укреплению волос, такие как биотин, кератин и экстракты растений, которые могут помочь улучшить состояние волос.




